「10年以上前から慢性の頭痛」

これまでの症状

仕事はシステムエンジニアで1日中パソコン作業。10年前から頭痛に悩まされていました。

マッサージに通いながら、良くなったり悪くなったりを繰り返して、騙し騙し生活していたそうです。

頭痛が首や肩こりが来ているだろうとの自覚があり、「筋膜リリース」と調べて当院にきてくださいました。

普段困っていること

・頭痛2、3日に１回ペース

・重く締め付けられる感じで気分が下がる

当院での治療

STEP1 頭痛を改善

STEP2 その筋肉が凝る原因を改善

STEP1頭痛を改善

・痛みの原因は？

首の動きをチェックすると、前に倒した時に首の後に突っ張り感を感じ

頭痛のような嫌な感じもあるとの事でした。

筋肉を触診していくと、頭半棘筋という筋肉にトリガーポインが見つかりました。

この筋肉は後頭部や前頭部の方まで痛みを出す（関連痛）筋肉です。

今回はこの頭半棘筋をターゲットに鍼治療を行いました。

・エコー下でアプローチ

頭半棘筋の下には大後頭神経という神経が通っています。

この神経も頭痛に関係することが言われているので

頭半棘筋の治療に加えて、大後頭神経の周りをリリースするような徒手療法を行いました。

STEP2 その筋肉が凝る原因は？

頭半棘筋は首の後ろの筋肉で、ここには天柱というツボもあります。

この部分を触って、悪い姿勢①と②をしてみてください。

筋肉がギュッと固くなったり、ピンと張って来るのが分かりますか？

こんな姿勢をとっていると頭半棘筋は常に緊張してしまい

血流が悪くなってトリガーポイントが作られてしまいます。

step2では、このような姿勢を改善するように

普段の生活を意識してもらったり、体幹の筋肉などをアプローチしていきます！

結果

3診目　前後屈の張り感が弱くなったとのこと

4診目　頭痛の頻度　週１〜0回に改善

7診目　頭痛の頻度　週0回に改善

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