職場が一社となり、最近一社近辺の飲食店を利用する機会が増えています。

今まで知りませんでしたが、一社近辺には料理の質が高くオシャレなお店が多いです。

先日も当院から歩いて1分のところにあるNEGO (ニーゴ)というお店に行きました。

旬の食材を使った料理が美味しいこと！！

最近冷酒にはまっている山崎は調子に乗りこんなお酒を頂きました。

その名も

「拳闘」

パンチが効いた辛口で、この後美味すぎてノックアウトされたことは言うまでもありません。

お店の雰囲気も居心地が良く、スタッフの方々のホスピタリティーの高さにも感激しました！

これからも当院周囲の素敵なお店を見つけて紹介できたらと思います。

店主こだわりのお料理とお酒をたっぷり堪能した山崎でした。

花粉症対策としては以下のことに注意する必要があります。

・花粉飛散時はできるだけ窓を開けない。
・外出時には、マスクやメガネをして、更に花粉を払いやすいコートを着るなど、花粉を体につけない工夫をする。
・体についてしまった花粉は家に入る前に払い落とし、洗顔やうがいをする。

当たり前のことかもしれませんが、このような対策をし、少しでも症状を和らげたいですよね。

そして鍼治療でも花粉症に対する治療報告は多く、比較的良い効果をあげているようです。
その代表的なツボを紹介します。

【迎香】
小鼻の横にあるツボ。

【印堂】
眉間の中央にあるツボ。

【攅竹】
眉毛の内側にあるツボ。

これらのツボに毎年症状が出現する時期の約1ヶ月程前から定期的に刺激すると例年より症状を抑えることができます。

花粉症でお悩みの方は、上記の花粉対策に合わせて鍼治療も行ってみてはいかがでしょうか。

春の気配がほんの少し感じられようになりましたが、この時期になると憂鬱になる方も少なくないのではないでしょうか。

私の近くにも毎年花粉症に悩まされている人がいますが、最近症状が出始めているようです。

スギやヒノキの花粉は前年夏の気象条件に大きな影響を受けます。

特に日照時間の影響が大きいみたいで、西日本の前年の夏の日照時間は平年より少なかったようです。

しかし花粉数が前年に少ないと翌年は気象条件が多少悪くても増加する傾向があるみたいです。

つまり、日照時間がやや少なかった西日本でも前年よりは花粉が増加する可能性が高いということです。

私は秋の花粉症ですが、春も多いと反応してしまうので早めに適切な対策をしなければなりませんね。

どのような対策をすれば良いのかは次回に説明したいと思います。

今日は冷え込みましたが、最近比較的暖かい日が増えてきましたね。

ネット上でこんな写真を見つけました。

「背伸びして梅の香りをかぐねこ」だそうです。

猫好きにはたまらない1枚でした。

明日のさいとう整形外科リウマチ科での朝勉は私の当番。

前回は鍼の簡単な紹介と腰部脊柱管狭窄症の鍼治療についてご紹介致しました。

そして今回は肩関節周囲炎の鍼治療のこと、特に自発痛や夜間痛に著効を示しやすい「肩甲上神経パルス」についてご紹介したいと思います。

薬物療法や運動療法のみよりも、鍼灸治療を併用する方が経過が良いという報告もされているので、さいとう整形のリハビリと当院の鍼治療のコラボレーションでより質の高い治療を提供できたらと思います。

もう少しでスライド完成しそうですが、その前に妻の腰痛をなんとかしないと(^_^;)

当院は2つのコインパーキングと提携しております。

一つは当院の隣にある「らくらくパーキング」と、ビルを挟んだ「名鉄協商」の二つです。

以前から気になっていたのは、どちらの方が当院を利用する場合便利なのか。

というのも、一見すぐ隣にある「らくらくパーキング」の方が近そうに思えるが、精算機が院とは反対側にあるのでかえって遠いのではないかというもの。(来院時に駐車証明書をご提示頂くとパーキングチケットをお渡ししているので駐車後一旦精算機まで行く必要があります。)

というわけで調べてみました。

各駐車場で1番遠い場所から精算機までの歩数と、精算機から当院の入り口まで。

らくらくパーキング

駐車場→精算機46歩

精算機→当院81歩

合計 127歩

名鉄協商

駐車場→精算機25歩

精算機→当院68歩

合計 93歩

結果、一見遠そうにみえる名鉄協商の方が近い事がわかりました。しかも出庫する際も精算機に向かうので、それを考えるとやはり断然「名鉄協商」の方が楽ですね。

もし宜しければ参考にして下さい。

予定通りの筋肉痛です。

2日後ではなく翌日から痛くなったのはせめてもの救い。

歩くのもままならない私を見かねて、当院の隣にあるリラクゼーションルーム ファシアのスタッフがオイルトリートメントをして下さいました。

ゴットハンドの異名を持つ方のトリートメントは極上。今日一硬いと言われた私の筋肉はユルユルに。

トリートメント前のロボットのような歩行とは一変、スムーズに歩く事ができたのと、しゃがむ動作が出来るようになったので仕事も支障なくこなせました。

恐るべし、オイルトリートメント！！

昨日、マラソンパラダイス2016 in モリコロパーク に参加してきました。

出場したのはハーフ駅伝。

1人5kmと聞いていたので練習もせず本番に臨みましたが、意外にアップダウンが激しくてキツかった(>_<)

走った後無料のマッサージを受けたのですが今日一硬いと指摘され、普段から適度な運動を続けるように勧められました(^◇^;)

本日は筋肉痛で歩行困難になったということは言うまでもありませんが、久々に運動後の爽快感を味わい何かしらスポーツを始めたいと思う今日この頃でした。

明日誰かに治療してもらわねば…

有難いことに、スタッフの方々からチョコを頂きました。

こんなオシャレなものは頂いたことありません。

中を開いていくにつれてドキドキ…

そうそう、これこれ。

ちょうど口紅なくなりそうだったんですよねー

スタッフの皆さん、有難うございましたm(_ _)m

今日のさいとう整形外科リウマチ科での朝勉。

・肘の脱臼と思いきや上腕骨内側上顆の骨折が隠れていた症例

・肘内障と思いきや鎖骨骨折が隠れていた症例

・離断性骨軟骨炎の症例

肘内障での整復方法も教えてもらったので、最近1人で歩けるようになった息子、手をつないで歩くことが多くなると思うので脱臼した時のために練習しておきます！