腰痛は、「特異的腰痛」と「非特異的腰痛」というものに分けられます。

特異的腰痛とは、炎症や腫瘍・外傷などの重篤な疾患があるものを言い、非特異的腰痛とはその他の腰痛の事を言います。

その割合は特異的腰痛が15%、特異的腰痛が85%と言われており圧倒的に非特異的腰痛が多く、鍼灸院に来られる方も殆どが非特異的腰痛です。

非特異的腰痛とは、病因が確定できない腰痛と言われていますが、そんな中でも我々は痛みの原因を問診や検査などで想定して治療しており、以下の様に分類しております。

・筋・筋膜性腰痛

・椎間関節性腰痛

・椎間板性腰痛

・仙腸関節性腰痛

続く

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運動不足解消で先日からランニング始めました。

4年前に患った運動性の蕁麻疹がきっかけですっかり運動しなくなった鈍ったこの体。平和公園周囲はアップダウンが激しい事を言い訳に、1.5キロ走って帰ってきました。笑

疲労回復にも効果的なソマニクス。

これを貼って走った為か、それ程筋肉痛は出ていません。

ソマニクスを足のツボに貼ると乳酸の低下や心拍数の低下により疲労を感じにくくさせたり、筋肉痛を起こしにくくしてくれるみたいです。

普段ランニングされている方、一度試してみて下さい。

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その反射の経路は、皮膚の刺激が体性神経を興奮させ脊髄に伝わり、自律神経遠心路を介してその脊髄に該当する臓器に影響を与えます。

例えば、胃の活動に影響を与える場合は第5〜9胸髄に刺激をするために背部に鍼刺激をしたり、腎臓の活動に影響を与える場合は第2腰髄を刺激するために腰に鍼刺激を入れます。

昔から「食欲不振」や「乗り物酔い」にも鍼治療が行われてきたのにはこういった作用が鍼にはあるからなんでしょうね。

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以前、鍼の刺激はいろいろな反射を起こすことを説明しました。

今回は鍼の刺激が自律神経を介して内臓に影響を与える反射について説明したいと思います。

その名は、体性−内臓(自律神経)反射と言います。

腰には腎兪というツボがありますが、腰痛の治療などでこのツボ周囲に鍼刺激をすることがあります。

そうすると治療後、お会計をする前にお手洗いを先に済ませられる方が意外と多くいらっしゃいます。

これはその体性−内臓反射により腎機能に影響を与え利尿をきたした可能性があります。

次回に続く

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当院ではセルフケアとしてせんねん灸や円皮鍼などの使用方法の説明、販売を行っております。

中でもオススメは、硬くなった筋膜周辺に貼るだけでその膜を緩めることができると言われている「ソマニクス」。

絆創膏に鍼が付いているタイプの「円皮鍼」だと少し痛みを感じたり、抵抗がある方には尚オススメです。

その作用が分かりやすい動画になって紹介されているので、宜しければご覧ください。

https://drive.google.com/file/d/0BwZ4q2FU8ioTa0dMdmw2S212Njg/view?pref=2&pli=1

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先日、ブリストル・マイヤーズ スクイブさんが主催する患者満足度アップのためのドラマ体験型イベント「あるある診察室」に参加してきました。

診療でのさらなる患者満足度アップにつながるコミュニケーションや、「My Body Weather」という症状の経過を患者さんが簡単に記入できるコミュニケーションサポートツールの紹介もありました。

患者さんが話しやすい環境を作り、傾聴することの重要性を再認識して、以前の職場で院長がよく仰っていた「病気を見るのではなく、病人を診る」という考えを当院でも大切にしたいと改めて思いました。

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昨日はおとなりのリラクゼーションルーム ファシアの渡辺店長のお誕生日でした。

ピネードのケーキでお祝いしました。

いくつになったかは本人に聞いてみて下さい。

良い歳になりますように☆

先日、午後の診療をお休みさせて頂きMPS研究会に2日間参加させて頂きました。

2回目の参加ですが今回も学ぶことは多々あり、特に特別講演では、実際に腰痛をお持ちの先生に筋膜マニピュレーションを行っているところを拝見できました。動作分析の上マニピュレーションを行う部位を決めていて、腰痛の治療部位として足部と手部を選択しているのを見て、正に東洋医学的鍼治療に似ているなと。しかも経穴(ツボ)とほぼ同じ部位を触っていらっしゃったので、先人の鍼灸師は凄かったんだなと感じました。

久々の東京に名残惜しんで、まい泉のカツサンドを食べながら名古屋に帰ってきました。また次回勉強会も楽しみです。

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朝から左膝の外側が歩くと痛く、外側広筋を触ってみると著名な圧痛あり。

図.右外側広筋のトリガーポイントとその関連痛

まさに図の右から2番目の部位。

当院スタッフに鍼で外側広筋のトリガーポイントを刺激してもらって寛解しています。

鍼のヒビキが心地良いこと。

【トリガーポイントによる膝の痛み】

トリガーポイントとは、

コリが酷くなり、痛みセンサーが過敏化してしまっている状態のことを言い

指圧をするとズーンと響くような痛みがあったり、

押した場所から離れた部位まで痛みが響いたりするポイントのことを言います。

このように押した場所から離れた箇所に痛みが響くことを、筋肉の関連痛と言います。

トリガーポイントについて詳しくはこちら↓

トリガーポイントとは

トリガーポイントによっても膝に痛みを感じることがあります。

その場合、原因となる筋肉に

エコー・力を入れる・指で押す・ストレッチをかけることで見分けることができます。

エコーについてはこちらをご覧ください↓

筋膜を見ながら治療をする！ーエコーガイド下鍼灸治療とはー

トリガーポイントが存在する場合、

普段感じている痛みが再現される又は、

同じことをしているのに他の場所よりも痛みが強く感じます。

《大腿直筋のトリガーポイントの図》トリガーポイントと関連痛ガイドより引用

上の図は大腿直筋というもも前の筋肉です。

図からもわかるように

股関節にできたトリガーポイント(✖印)によって

膝蓋骨（膝のお皿）辺りに痛みを感じる事があります。

《外側広筋のトリガーポイントの図》トリガーポイントと関連痛ガイドより引用

外側広筋（ももの外側にある筋肉）に発生した

トリガーポイントによっても膝周りに痛みを感じることがあります。

この筋肉以外にも、

膝に関連痛を飛ばす筋肉はなんと約１１筋もあります。

当院では、

上記の様に筋肉を治療することで痛みが改善されることも多く経験しております。

当院での治療を受けられた患者様の症例

54歳　男性　左膝痛　

【膝の痛み】中腰姿勢で発症した膝外側の痛み

３２歳　女性　右膝関節痛

膝の痛みにお悩みの方

当院では

筋肉の専門家である鍼灸師が

エコーを用いた検査や可動域検査、問診などをしっかり行い、

今までわからなかった痛みの原因を探していきます。

お一人お一人にあわせた治療プランで

辛い膝の痛みを私たちと一緒に治していきましょう！

少しでも辛いなと感じる方は、症状が酷くなる前に

当院のトリガーポイント治療をお試し下さい！

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今からこれで、妊婦(妻)の全身痛に挑みます。