朝起きた時に、背中や腰が痛いという方、多く見られますが、

「痛くなる人」と「痛くならない人」に違いがあるのをご存知でしょうか？

実験では、寝ている時の「ある数」に違いがあったそうです！

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の前田です！

今回のブログでは、そんな朝起きた時の腰の痛みについて、書いていきます！

導入でも書いた通り、

朝起きた時の腰痛がある人とない人で、

「ある数」の違いがあることが知られています。

実験で、

「朝起きたときに腰が痛いという方」と、

「朝起きたときに痛まないという方」を、

それぞれモニタリングしてみると、

痛みを訴える方のほうが極端に、

「寝返りの回数」が少ないことが分かったそうです。

では、なぜ寝返りが少ないと腰が痛むのでしょうか？

そもそも寝返りは、

寝ている間に同じ姿勢が続くことを防止するために行われるものです。

デスクワークなどで同じ姿勢が続くと、腰や肩が凝りますよね？

そんな現象が、寝ている間にも同じ様に起こります。

同じ姿勢が続くと、循環不全を引き起こし、

筋肉や筋膜にも酸素や栄養・水分が十分に届かず、

痛みの原因となります。

↓筋肉・筋膜の痛みについては、こちらの記事を参照してくださいね！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

関連記事

なかなか改善しない痛みの原因は？

↑こちらの記事では監修の整形外科医より、痛みについて解説していただいております。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

寝ている間の循環不全を防ぐために、

寝返りをしやすいカラダ・寝返りをしやすい環境を整えることが、

朝のつらい腰痛を改善する大事なポイントになります。

今回はここまでで、

次回は、寝返りがしやすいカラダ・環境作りについて解説したいと思います！

このような「ご相談」などがございましたら、いつでもご連絡くださいませ！

お電話・ご予約お待ちしております！

前田

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、鍼灸師の前田です！

明日はついに、

名古屋ウィメンズマラソン本番ですね！！

当院に通っていただいている方の中で、

２名の方が出場されます！！

痛みに悩んで来院された時、不安でどん底の状態から、

無事長距離も走れるようになり、前向きにスポーツと向き合う皆様の姿を

目の当たりにし、治療者になって良かったと心底思いました。

明日は、しっかり楽しんで走ってもらえたらと思います。

ウィメンズマラソンランナーの皆様、応援しております！！

写真は本日、当院がブース出展しております、アース＆ヘルスフェスタの模様です。

こちらの活動報告も後日アップさせていただきます！お楽しみに！！

前田

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

腰部椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と診断された方ですが、

神経パルスとトリガーポイントへの鍼治療により症状が軽快した症例です。

宜しければご覧ください。

70代　男性　殿下肢しびれ

高橋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

腰痛の患者様の声を更新しました。

ご協力頂きありがとうございます。

筋筋膜の痛みは非常に複雑で、痛い場所＝悪い場所ではないケースがほとんどです。

どんな動作で痛いのかを詳しく聞いたり、実際に筋肉を動かして問診検査をしています。

この方の場合、発症期間が短かったこともあり数回の治療で症状の改善が見られました！

腰痛

高橋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

来院当日の昼ごろから徐々に腰が痛くなり、歩いたり、前かがみになる動作で辛いという方の症例です。

来院時は痛みを避ける為、歩き方が不自然でスピードも遅いほどでしたが、鍼直後から痛みの抑制は効いて数回の治療で寛解に向かっていった症例です。

宜しければご覧ください。

20代　男性　腰痛

高橋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

今日は当院の肩こりの治療について、少し書きたいと思います。

やはり肩こりは非常に多い疾患で、当院に来る患者さまも多くいます。特に最近はなぜか立て続けに見る気がします。

年末年始パソコンを使う作業やお仕事が増えているせいもあって肩こりは増えているのでしょう…。

中には、肩こりひどすぎて頭痛や吐き気が起こる人、夜眠るときにズキズキしてしまい熟睡できない人、などもいます。

この肩こりの原因になっている筋肉はいくつかあるのですが、その中でも特に悪くなりやすい筋肉があります。

それは、「肩甲挙筋」という筋肉です。

特に肩甲挙筋と僧房筋という筋肉の間の筋膜は悪くなりやすいポイントです。

https://www.youtube.com/watch?v=sWfve11JUzc

この場所はエコー下にて刺鍼していくので、当院では安全に受けることができます。

また、筋膜の重積部分に鍼先があたったときに響きがでますので、ここが悪いんだなと認識しやすいかと思います。

肩こりでお悩みの方、一度試されてみてはいかがでしょうか？

高橋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院

鍼灸師の高橋です！

背中、下肢など全身のコリ、痛みでご来院の方に

患者さまの声を書いていただきました。

ご協力ありがとうございます。

背中の痛み、コリ　下肢のコリ等

広範囲の痛み、こりの治療のときには、いろいろな治療方針があります。

一番辛い症状、一番最初に発症した症状などから一部位ずつ治療していき、治ったら次の部位へ移行という方法。

姿勢や歩行などから分析して治療する方法。などなど

今回の患者さんの場合、姿勢改善とその時に辛い部位を中心的に施術をしています。

問診、検査等により一番患者さんの症状を緩和できるような施術をしようと思っていますので、些細な症状や症状と関係ないことでも、なんでも言っていただけると助かります。

その中で一番効果の高い治療方針を提案しますのでご協力お願いいたします。

今回は全身など広範囲のこり痛みのお話でした。

高橋

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、

鍼灸師の前田です！

平昌オリンピック、いいですね！！

アスリートが大会にかける思いを知ると、勇気がもらえます！

さて、今回のブログは、

当院、名古屋トリガーポイント鍼灸院の

イベント出展が決定いたしましたので、お知らせ致します！

今回出展が決まったイベントは、、、

2018年 3月10日 （土）

10:30〜18:00

「アース＆ヘルス フェスタ」

に、当院併設の「リラクゼーションルームファシア」と出展します！

「繋がりある医療・生き方・暮らし方」

というテーマで、各種体験ブースや、食品・商品の販売、講演会などが行われます。

会場は、

名古屋市中小企業振興会（吹上ホール）９階です。

詳しくはこちら↓

https://earthhealth758.wixsite.com/e-health

このイベントの主催者の方と、たまたまご縁があり、

今回の出展が決まりました。

当院内でも、前売り入場券を発売しておりますので、

お気軽に当院スタッフにお問い合わせ下さい。

ご興味ある方は是非、会場にてお待ちしております！

前田

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

高橋

このような悩みがずっと続くのかなと思うと不安になりますよね。

非歯原性歯痛とは？

非歯原性歯痛とは、

歯に原因がないにも関わらず、歯に痛み痛みを感じる疾患です。

歯痛だけでなく、口腔顔面痛領域にも痛みを起こすことがあります。

非歯原性歯痛を引き起こす原因として以下のようなものが挙げられます。

• 筋筋膜痛による歯痛
• 神経障害性疼痛による歯痛
• 神経血管性頭痛による歯痛（片頭痛、群発頭痛など）
• 上顎洞疾患による歯痛
• 心臓疾患による歯痛
• 精神疾患、心理社会的要因による歯痛
• 特発性歯痛
• その他様々な疾患による歯痛

その中の一つに

筋筋膜性歯痛というものがあります。

食べ物を噛む際に使う咀嚼筋、首の筋肉、及び筋膜の

トリガーポイントが引き起こす、関連痛とよばれる痛みです。

名古屋市名東区一社にある「名古屋トリガーポイント鍼灸院」では、

トリガーポイント鍼治療を用いてこの症状にアプローチします。

トリガーポイントによる歯の痛み・顎の痛み・顔の痛み

トリガーポイントは、

筋肉の収縮や硬直により痛みが局所的に発生するコリであり、

非歯原性歯痛においても治療効果が期待できます。

トリガーポイントについて詳しくはこちら←

歯に痛みを引き起こすトリガーポイントには以下のような筋肉が挙げられます。

外側翼突筋

外側翼突筋は咀嚼筋といって物を噛むときに使われる筋肉の1つです。

上の絵のように

外側翼突筋のトリガーポイント(×)は顎まわり、頬(赤色の部分)に関連痛を生じさせます。

他にも、臨床では下顎などにも関連痛を出すことがあります。

最近では、全身の痛みにも外側翼突筋が関係しているとも言われております。

この筋肉は奥に存在していてマッサージなどがしづらい場所にあります。

そのため、

マッサージより鍼治療の方が効果を示すことが多いです。

咬筋

《トリガーポイントと関連痛ガイドラインより抜粋》

咀嚼筋といって物を噛むときに使われます。

バツ印が痛みの原因(トリガーポイント)

赤色が関連痛を起こす場所を示しています。

この様に痛みの原因になっている筋肉とは全く違う耳や、歯、額に痛みを感じることがあります。

この関連痛が他の病気と勘違いされてしまう要因の一つです。

治療方法

名古屋市名東区一社にある名古屋トリガーポイント鍼灸院は

トリガーポイントによる関連痛(痛みの原因と離れた場所の痛み)や

筋・筋膜性の痛み治療を得意としております。

トリガーポイント鍼治療（Trigger Point Acupuncture）は、

筋肉の中に存在する「トリガーポイント」と呼ばれる

特定の痛みを引き起こすポイントに鍼を刺す治療法です。

痛みや緊張を緩和し、筋肉の機能を改善することを目的としています。

顎・顔・歯の痛みにお悩みの方

原因がわからなくて困っている方

三叉神経痛や顎関節症などと言われたが、なかなか症状がよくならない方

顎でカクカクと音がする

歯の痛みやその周辺に痛みがある方

…など

そのお悩みは当院にお任せください。

知識・経験豊富なスタッフがあなたに寄り添い、あなただけの治療プランをご提案致します。

今はここまで紹介した症例ほどひどくはないという方でも

今後何もしないと悪化する可能性は十分にあります。

少しでも辛いなと感じる方は、症状が酷くなる前に

名古屋トリガーポイント鍼灸院の治療をお試し下さい！

名古屋トリガーポイント鍼灸院へのご予約・お問い合わせ

ホームに戻る

名古屋トリガーポイント鍼灸院について詳しくはこちら

はじめての方へ

システム・料金について 詳しくはこちら

メニュー・料金

当院のセラピストについて詳しくはこちら

スタッフ紹介

コンテンツ作成：髙橋 健太

名古屋トリガーポイント鍼灸院 鍼灸師

【資格】鍼灸師、コアコンディショニングトレーナー

【主な学会発表歴】

第72回全日本鍼灸学会「片頭痛における頭蓋周囲筋の鍼治療が有効であった一症例」

第51回日本頭痛学会「頭蓋周囲筋へのトリガーポイント鍼治療により頸椎可動域及び片頭痛を改善した一症例」

【経歴】鍼灸免許取得後、名古屋トリガーポイント鍼灸院にて勤務。

コンテンツ監修：斉藤 究

さいとう整形外科リウマチ科　院長、日本整形外科学会専門医、日本リウマチ学会専門医、日本内科学会会員

名古屋市名東区一社駅から徒歩1分！土日祝日も営業している整形外科医監修の鍼灸院

肩こり、腰痛、ヘルニアなど痛みやしびれでお困りなら名古屋トリガーポイント鍼灸院までご相談ください

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231

こんにちは！

名古屋トリガーポイント鍼灸院、

鍼灸師の前田です！

暦の上では春になりましたが、寒い日が続いています。

そして平昌オリンピックも開幕が近づき、ワクワクしています！

今回は市民ランナーの方や、ランニング・ウォーキングをされる方必見！

無料講座のご案内です！

題して、

「メディカル分野からみた ランニングとセルフケア〜痛みやすい部位とソマニクスを用いたセルフケア〜」

です！！

チラシも院内にて絶賛掲示中です！

講師は、私、前田が担当させていただきます。

ランニング・ウォーキングをする上で、

痛みやすい場所があるのですが、

どんな時に負担がかかるのかを解説させていただきます。

また、院内にて販売している「ソマニクス製品」を用いたセルフケアや、

自分でできるトリガーポイントセルフケアもお伝えできればと思います。

申込みはお電話（０５２−７５３−３２３１）、

または、当院にてスタッフに直接お申し付け下さいませ。

ご連絡お待ちしております！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

名古屋市名東区一社駅前の鍼灸院

名古屋トリガーポイント鍼灸院

電話予約・お問い合わせ 052-753-3231